哺乳期頭疼暈惡心這種情況一般要考慮低血糖或者低血壓的問(wèn)題，產(chǎn)婦應(yīng)該去醫(yī)院查一下血糖和血壓。

低血糖的產(chǎn)婦可以每天吃點(diǎn)糖果，或者喝點(diǎn)紅糖水。低血壓的人則要多休息，吃點(diǎn)高蛋白食物。

舉措建議

養(yǎng)成比較合理良好的生活飲食習(xí)慣，不要心急，身體要慢慢地調(diào)養(yǎng)，逐漸地加以改善。保持情緒平和穩(wěn)定，切勿給自己過(guò)大的壓力。

別熬夜，長(zhǎng)期睡眠不足可能引發(fā)頭暈、頭疼以及惡心嘔吐等不適癥狀。