初次來(lái)月經(jīng)不正常應(yīng)該不要過(guò)于緊張，需要保持情緒穩(wěn)定，不要壓力太大，在初次來(lái)月經(jīng)情況下，一般會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)激素水平還不太穩(wěn)定，引起的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。

對(duì)于月經(jīng)初潮的女性，月經(jīng)暫時(shí)不正常不要過(guò)于擔(dān)心，需要適應(yīng)一段時(shí)間。

舉措建議

1.初次來(lái)月經(jīng)，一般都會(huì)比較緊張，需要慢慢去適應(yīng)，正常的月經(jīng)狀態(tài)是后期正常生育的關(guān)鍵。

2.對(duì)于月經(jīng)初潮的女性，需要保持休息時(shí)間充足，不要食用生冷食物或者過(guò)于寒涼的瓜果，保持情緒方面穩(wěn)定。