坐月子期間尾椎骨疼，應(yīng)該盡量避免久坐，錯(cuò)誤的喂奶姿勢(shì)也可能導(dǎo)致尾椎骨疼痛，為了減輕疼痛可以在坐著的時(shí)候找一個(gè)厚點(diǎn)和軟點(diǎn)的墊子來(lái)坐，也可以在疼痛的地方進(jìn)行熱敷，必要時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

1、要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者久坐，都會(huì)給坐月子產(chǎn)婦帶來(lái)身體上不好的影響，所以一定要休息好。

2、不要長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)或者手機(jī)，會(huì)造成眼部干澀，也不要總是流眼淚，對(duì)眼睛也是不好的，要保持良好的心態(tài)。