乳房脹痛不來(lái)月經(jīng)，首先要排除是否懷孕了，如果不是懷孕了，有可能是月經(jīng)出現(xiàn)紊亂或者身體患有一些婦科疾病等原因引起的，這時(shí)候可以去醫(yī)院進(jìn)行一些相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)理。

舉措建議

建議去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行b超檢查，激素六項(xiàng)檢查，血常規(guī)檢查的，根據(jù)檢查的結(jié)果找出病因。

在平時(shí)飲食中注意少吃一些生冷刺激性食物，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，做好身體的保暖措施，防止著涼受寒。