月經(jīng)推遲一周，如果有性生活史，建議首先查下有無懷孕，可以通過試紙檢測或者醫(yī)院抽血檢查確定；排除懷孕原因，月經(jīng)推遲一周考慮有疾病因素以及生理原因，病理因素比如有子宮疾病，婦科炎癥等，需明確病因后對癥治療，生理性方面考慮精神壓力因素、環(huán)境改變，以及情緒波動等，自我調(diào)節(jié)后會有改善。

舉措建議

（1）女性情緒波動，環(huán)境的改變，都會對經(jīng)期有一定的影響，建議學(xué)會調(diào)節(jié)自己，避免自己身體，精神壓力過大。

（2）日常生活需規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)要穩(wěn)定，環(huán)境改變也會對女性身體有一定的影響。

（3）長時間的月經(jīng)推遲或提前，建議盡快入院檢查治療，特別是育齡女性，長期的月經(jīng)不調(diào)對順利懷孕也有一定的影響。