懷孕27周的時候出現(xiàn)貧血，平時可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，如果是缺鐵性貧血，可以吃一些含鐵量相對較為豐富的食物，比如豬肝，菠菜等等在炒菜的時候最好用鐵鍋，在一定程度上能夠糾正貧血現(xiàn)象。

舉措建議

孕期的飲食一定要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)，在食欲不是很好的情況下，飲食要注意少食多餐，飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑欣诖龠M(jìn)腸道蠕動，幫助消化吸收，懷孕中晚期休息的時候盡量采取左側(cè)臥，能夠保證胎盤血液的供給。