懷孕27周如果是輕微的便秘，可以在飲食方面適當?shù)某孕└缓w維素類的食物，如新鮮的蔬菜，水果，粗糧等食物，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，從而緩解便秘的現(xiàn)象，還能夠適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，如果便秘比較嚴重時，就需要遵醫(yī)囑使用藥物等方式進行治療。

舉措建議

出現(xiàn)便秘多和不良的生活習慣有關(guān)系，如果在飲食方面過度偏食就有可能會導致體內(nèi)所需要的纖維素缺乏以后造成腸胃蠕動過慢，從而引起便秘的現(xiàn)象，需要及時進行糾正，吃東西時要細嚼慢咽，少吃多餐。