備孕好幾個月沒有懷上是正常的。備孕需要一定的時間，懷孕需要適當?shù)臅r機，以及有比一個比較好的身體條件。如果正常性生活達到一年以上沒有懷孕的話，需要去醫(yī)院進行一些檢查，可能患有一些不孕癥。

舉措建議

備孕要注意各方面的調(diào)理，注意飲食的調(diào)整，多吃一些清淡的食物，盡量不要吃含有激素的食物或者藥物。要注意多吃一些高蛋白的食物。同時要注意適當?shù)倪\動，提高身體的抵抗力和免疫力。要注意休息，避免過于勞累，保證充足的睡眠時間。