如果孕婦睡覺感覺到腿疼的話，可能是缺鈣引起的，缺鈣會引起一些神經(jīng)壓力，從而出現(xiàn)腿疼。也有可能是孕婦久站導(dǎo)致的腿疼?？梢赃M(jìn)行熱敷或者按摩來緩解疼痛。如果孕婦出現(xiàn)一些腹痛劇烈的話，需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

要注意多吃一些富含高蛋白的食物，補(bǔ)充鈣質(zhì)。適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟?，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)對鈣的吸收。要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。要注意多喝溫開水，補(bǔ)充身體的水分。要有一個良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間。