孕婦腿疼怎么回事
2019-09-27
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孕婦腿疼是由于子宮慢慢的變大,然后腹部也隆起,身體的整個重心向前移動,勢必會增加各個肌肉以及韌帶的負荷,在這種情況下很容易感到疲憊,產(chǎn)生肌肉酸痛。
舉措建議
孕婦腿疼,這種情況下一定要多注意休息,盡量不要多運動,也可以吃一些鈣片來進行緩解,或者從飲食中獲取更多的鈣,比如說多吃青菜,海帶,豆類,多吃雞蛋和牛奶,也可以做些骨頭湯來補鈣。
注意事項
孕婦腿疼一定要多注意休息,每天不要吃太多的甜食,含糖量攝入過高很容易會引起鈣質(zhì)的流失,平常的話也可以多喝一些奶粉。
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鄒麗穎
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師

陳煒
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師