一般女生備孕的話，是不建議在備孕期間喝酒的。需要在備孕之前就戒酒?？赡苄枰獋湓星耙粋€(gè)月戒酒，然后備孕期間的三個(gè)月左右都不建議喝酒。酒精可能會殺死精子，不利于懷孕。另外，也盡量不要在備孕期間抽煙。需要在懷孕前六個(gè)月就戒煙。

舉措建議

女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在備孕期間盡量不要吃過多的垃圾食品，盡量不要喝咖啡，喝濃茶，也不要吃含有激素的食物或者藥物。備孕期間，注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些粗糧，有利于補(bǔ)充膳食纖維。