產(chǎn)后肚子下墜考慮是盆腔炎癥或者因?yàn)樽訉m恢復(fù)不好引起的癥狀，如果癥狀嚴(yán)重 建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查，看盆腔有沒(méi)有炎癥或者宮附件是否出現(xiàn)了炎癥，針對(duì)性來(lái)治療。

產(chǎn)后避免用冷水洗手洗臉，一定注意要用溫?zé)岬乃?/p>

舉措建議

多食用有營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，也需要一定時(shí)間的恢復(fù)，多喝一些湯水，同時(shí)也有利于乳汁的分泌。

產(chǎn)后要注意多休息，注意保暖，建議穿長(zhǎng)袖的衣服，產(chǎn)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。