在哺乳期出現(xiàn)漲奶，并且乳房里面有硬塊，考慮是乳汁淤積的原因，女性要注意及時的排空乳房，在有硬塊的時候可以用毛巾熱敷或者局部按摩的方法來緩解癥狀，如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，很有可能是出現(xiàn)了乳腺炎，需要及時去醫(yī)院檢查治療。

舉措建議

在寶寶吃過奶之后，如果有多余的奶水要注意及時擠出，奶水充足的情況下盡量少吃一些湯水類的食物，在哺乳期要保證有足夠的休息時間，平時就要穿合適的內(nèi)衣，最好不要穿緊身的衣服，以免影響局部的血液循環(huán)。