孕16周便秘嚴(yán)重怎么辦
2020-04-14
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女性在孕期出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的情況,治療上主要從兩方面著手。一方面需要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗纖維食物,或者是富含油脂的食物。另一方面需要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,此外還要積極的治療肛周疾患。
舉措建議
女性在孕期要多喝水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)功能。同時(shí)要有良好的心情,避免壓力過(guò)大,避免熬夜,以免引起植物神經(jīng)功能紊亂,在必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用潤(rùn)腸通便的藥物治療。
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