例假老是提前怎么辦
2020-04-14
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如果月經(jīng)提前時間在一周以內(nèi),且血量、及血色相對正常,那么考慮為正常情況,是不需要特殊處理的。
但若伴有明顯異常,如痛經(jīng)、經(jīng)量過少或過少等,則多為病理表現(xiàn),需要盡快就醫(yī)檢查,積極對因治療。
舉措建議
平時要保證生活習(xí)慣的規(guī)律,特別是在經(jīng)期前后,應(yīng)保持心態(tài)的穩(wěn)定,且避免熬夜、以及過度勞累等。
經(jīng)期要注意保暖,不要過多吹風(fēng)、接觸冷水等,飲食盡量清淡為宜,且保證營養(yǎng),避免進(jìn)食生冷性食物。