如果是營養(yǎng)攝入不足造成的胎兒偏小，可以適度食用瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦等補充蛋白質(zhì)，可以在專業(yè)人士的指導下制定食譜。

如果母體或者胎兒疾病造成的胎兒發(fā)育遲緩，要找出具體原因，遵醫(yī)囑治療。

舉措建議

受精卵著床晚也會造成胎兒偏小，可以和醫(yī)生溝通、檢查確定實際孕周。

妊娠期間按時孕檢，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正、治療。

保持心情平和，避免過度焦慮、緊張。

日常有充足的休息和睡眠時間，不宜過度勞累。