如果是營(yíng)養(yǎng)攝入不足造成的胎兒偏小，可以適度食用瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下制定食譜。

如果母體或者胎兒疾病造成的胎兒發(fā)育遲緩，要找出具體原因，遵醫(yī)囑治療。

舉措建議

受精卵著床晚也會(huì)造成胎兒偏小，可以和醫(yī)生溝通、檢查確定實(shí)際孕周。

妊娠期間按時(shí)孕檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正、治療。

保持心情平和，避免過(guò)度焦慮、緊張。

日常有充足的休息和睡眠時(shí)間，不宜過(guò)度勞累。