舌頭是我們?nèi)梭w十分重要的一個(gè)部位，它能反映出身體的健康狀況，所以平時(shí)在生活中，我們一定要注意觀察自己舌頭的變化，如果出現(xiàn)不正常的癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

原因分析

想要判斷脾胃虛弱可以看舌質(zhì)和舌苔，而脾胃虛弱舌頭最大的特點(diǎn)就是舌頭胖大，而且舌頭的邊緣上有牙齒印痕，因?yàn)槠⑽柑撊醯娜瞬荒苓\(yùn)化水，水濕停留在體內(nèi)就容易將舌頭泡大，而舌頭與牙齒擠壓就容易形成齒痕。

注意事項(xiàng)

脾胃虛弱的人一定要禁食涼性物質(zhì)，并且不要食用易損傷脾胃的食品，忌食辛辣油膩食物，也不能吃容易耗傷脾氣的食物。