孩子上火不拉大便可以調(diào)整孩子現(xiàn)在的飲食結構，平時提醒孩子養(yǎng)成規(guī)律排便的慣，家長可以適當給孩子按摩腹部，促進腸蠕動，有利于孩子排便。如果情況嚴重上述方法沒有明顯效果可以用開塞露來給孩子通便。

舉措建議

建議家長調(diào)整一下孩子的飲食，不要讓孩子吃過多油膩刺激的食物，增加瓜果蔬菜的攝入，補充膳食纖維，有利于改善孩子上火的癥狀，從而促進排便。另外每天早上孩子醒來以后可以給孩子喂一杯溫開水，也可以起到通便的作用。

注意事項

“上火”，從中醫(yī)角度來說，屬于熱證，人體代謝失衡導致的內(nèi)熱癥狀，可以適當應用一些清熱消滯的涼茶沖劑，比如王老吉廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。