小孩子上火、便秘、不拉大便可以通過飲食調(diào)整、適當運動、口服藥物等方法處理。

1、飲食調(diào)整：日常飲食方面，家長要讓孩子多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜、水果等，盡量減少油膩、辛辣等刺激性食物的攝入。

2、適當運動：家長可以督促孩子每天進行30分鐘左右的運動，通過慢跑、游泳等運動方法，能夠促進胃腸蠕動，并加快機體代謝功能。

3、口服藥物：如果小孩上火便秘的癥狀比較嚴重，家長也可以給小孩服用三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效改善積食、上火引起的腹脹、便秘、口干、眼屎多等癥狀。

藥物使用之前，還需咨詢醫(yī)生選擇正確的使用方法。如果出現(xiàn)其他癥狀，還要及時就醫(yī)診治。