懷孕吃了很辣的東西怎么辦
2020-04-03
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在懷孕以后激素水平就會有所改變,口味也會會有變化,若是出看吃太辣的食物,可能會刺激到胃部,引起胃痙攣。
若是出現(xiàn)明顯不舒服的胃腸道癥狀時,可及時就醫(yī)診治,要在醫(yī)生的囑咐下進(jìn)行對癥的處理。
舉措建議
在孕期飲食要全面均衡營養(yǎng),葷素搭配,多元化攝取,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些身體所需微量元素,提高身體抵抗力。
懷孕期間禁止同房,避免做過于激烈的運(yùn)動,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,了解胎兒發(fā)育情況,放松心態(tài)。