孕婦血糖偏高可以吃玉米嗎
2020-04-01
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孕婦血糖高,如果孕婦將血糖控制的尚可,可以適量的吃一點玉米,孕婦在懷孕期間營養(yǎng)特別重要,在控制總熱量攝入的時候,做到多元化飲食,不要偏食挑食,飲食的選擇包括高纖維素類食物、優(yōu)質蛋白類食物,也包括肉類。
舉措建議
平衡膳食,每天保證足夠營養(yǎng)的攝入,對胎兒的發(fā)育有很好的幫助,掌握好進餐量,保持在八分飽為宜,避免暴飲暴食,孕婦在此期間不要過度緊張,可以戶外散步,多和大自然接觸,呼吸新鮮空氣,有利于胎兒的成長發(fā)育,對孕婦的健康也有幫助。