產(chǎn)后血糖一年是否能夠恢復(fù)，也需要根據(jù)自身的情況來決定的，一般可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，再加上運動都是可以很好的控制住血糖的，但是必要時也需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過專業(yè)醫(yī)生使用胰島素來控制血糖。

舉措建議

日常生活中一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，盡量不要吃一些高油脂，高糖分，高熱量的食物，每次吃過飯以后都要進行跑步，散步，跳繩，打球等，對于血糖的控制都是可以起到作用的。