順產(chǎn)一年之后，如果想要備孕，可以到正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查，看一下身體是否具備懷孕的條件，如果沒(méi)有出現(xiàn)其他的異常，可以在醫(yī)生的建議下考慮備孕。在備孕的同時(shí)可以給身體補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槟軌蚝芎玫慕档吞喊l(fā)生畸形病變的概率。

舉措建議

夫妻雙方需要保持精神愉悅，避免思想壓力過(guò)大，另外需要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通溫度適宜，避免接觸有毒害的物質(zhì)，也要遠(yuǎn)離輻射源，同時(shí)也可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)和抗病能力。