孕婦出現了血糖升高，飲食方面需要嚴格的控制，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，瘦肉，雞蛋，牛奶，豆制品等，盡量不要吃一些高熱量高油脂的食物，同時也要適當的進行運動，對于血糖的控制都是有好處的。

舉措建議

懷孕以后一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要經常熬夜，更不要過度的勞累，還要定期的去醫(yī)院做產檢，時刻了解寶寶的發(fā)育情況，并且也要定期測量血糖，注意血糖的控制，盡量避免出現血糖升高的情況。