在懷孕期間血糖高的時候可以選擇吃一些纖維素，維生素，富含蛋白質(zhì)等等的食品，比如豆制品，海產(chǎn)品，乳制品等等，而且要合理的安排，不能暴飲暴食，可以少量多餐的進食。最好不要吃高脂肪高糖的食品，比如巧克力，蛋糕，甜點心，藕粉，粉絲等等。

舉措建議

懷孕期間需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過大，并且可以做一些輕柔的體育鍛煉，比如練習(xí)瑜伽，打太極，散步等等，但是時間不要過長，在做運動的時候最好有家人陪伴，如果出現(xiàn)了心慌不舒服，身體乏力等等時候，需要立即到停止運動。