孕期糖尿病能吃桑葚嗎
2020-04-01
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孕期糖尿病不建議吃桑葚,因?yàn)樯]睾橇肯鄬?duì)比較高,食用以后可能會(huì)使血糖升高,不利于身體健康,影響胎兒發(fā)育。另外桑葚也屬于涼性的水果,對(duì)于腸胃不好的孕婦或者出現(xiàn)腹瀉的孕婦,吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,使腹瀉癥狀加重。
舉措建議
孕婦在懷孕期間患有糖尿病,可以吃一些糖分含量少的水果,比如橙子,柚子,蘋(píng)果等,能夠給身體補(bǔ)充維生素,還可以預(yù)防和緩解孕期便秘,而且還可以增強(qiáng)身體的抵抗力,另外在飲食上要做到均衡營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,少量多餐,這樣可以控制血糖平穩(wěn)。
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