孕期糖尿病能吃什么
2022-04-19
527閱讀

妊娠糖尿病需要控制好糖分的攝入,可以適當多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物,例如牛肉、羊肉、魚肉等,也要控制好水果和蔬菜的攝入。
平時適當吃一些蘋果、梨、獼猴桃,但是要控制好每天的水果攝入量和水果攝入時間。
舉措建議
1、妊娠糖尿病治療期間需要減少吃油炸的食物,盡量以清淡以及比較好消化吸收的食物為主。
2、妊娠糖尿病還需要密切監(jiān)護血糖,飯后需要適當活動和鍛煉,由于孕婦身體比較特殊,需要控制好鍛煉時間,定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,每天保持愉悅的心情,減少負面情緒的增加。