孕期糖尿病能吃粽子嗎
2021-06-24
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懷孕期間有糖尿病是否可以吃粽子根據(jù)具體情況而定,如果患者血糖控制比較穩(wěn)定,可以適當吃粽子,最好是進食不含糖的粽子。吃完粽子以后要減少其他主食的含量,進食以后要適當活動,通過運動來消耗能量,達到控制血糖的目的。
舉措建議
粽子的粘性比較大,吃多了容易加重胃腸道的負擔,出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹脹等消化不良的情況,不利于胎兒的生長發(fā)育,所以要盡量少吃。血糖高的孕婦在日常生活中也要控制糖類,淀粉類的食物,避免油炸,生冷,過咸的食物以及辛辣刺激性食物。