孕期出現(xiàn)的血糖偏高是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸樱部梢远喑砸恍┢渌乃热缦憬?，蘋果，梨，橘子，柚子，火龍果等，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食要以清淡為主，盡量不要吃一些高熱量高脂肪的食物，還要在每次吃完飯以后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，都是有助于控制血糖的。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，天要早點(diǎn)睡覺，不要經(jīng)常熬夜，更必要過度的勞累，還要保持良好的心情，不要太過于緊張，定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時(shí)刻了解寶寶的發(fā)育情況，還要保持個(gè)人衛(wèi)生。