孕血糖高可以吃橙子嗎
2020-04-01
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孕婦血糖高時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸樱耔肿?,獼猴桃,梨,蘋果等水果也可以適量的吃,在選擇水果時(shí),建議選擇含糖量較低的水果,出現(xiàn)血糖升高時(shí)應(yīng)該引起重視,需要改善個(gè)人的飲食,減少高糖分食物的攝入。
舉措建議
懷孕期間要保持平衡樂觀的心態(tài),避免精神壓力過大,可以根據(jù)天氣的變化,及時(shí)的增減衣物,做好保暖工作,避免受涼,懷孕期間有的女性會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象,在這個(gè)時(shí)候建議選擇清淡營養(yǎng)的食物,避免吃太過油膩的食物,以免加重惡心嘔吐的情況。