孕晚期血糖高可以選擇高纖維素類的食物，例如高粱面、玉米面、蕎麥面等，做成饅頭代替主食，有利于降低餐后血糖，對消化也有幫助，也可以選擇含糖分比較低的水果，新鮮的蔬菜也可以適量食用，做到平衡膳食，營養(yǎng)搭配均衡。

舉措建議

在吃食物的時候，需要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，進食量保持在八分飽為宜，不要暴飲暴食，做到少量多餐，有利于平穩(wěn)血糖，孕晚期的孕婦學(xué)會控制好自己情緒，避免動怒和生氣，影響血糖升高，對胎兒的發(fā)育造成影響，在孕晚期的時候，不要讓自己過度疲勞。