準(zhǔn)備懷孕最好不要做放射線方面的檢查，其他的檢查對身體沒有什么不利的影響，如果需要做放射線方面的檢查時，最好推遲備孕的時間，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片，預(yù)防胎兒畸形，思想上不要有壓力，要保持心情愉悅，多注意休息。

舉措建議

備孕期間需要夫妻雙方都要去醫(yī)院做全面檢查，排除疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及高蛋白的食物，食物要多樣化，營養(yǎng)均衡，也可以適量的吃一些谷類豆類食物，要少食多餐，并進(jìn)行適量的活動，不要做劇烈的運動，生活作息要有規(guī)律。