懷孕期間如果喜歡吃糖可以適當(dāng)?shù)某裕遣灰^(guò)度的吃糖，在懷孕期間需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜，像粗纖維的食物，也建議適當(dāng)?shù)某源掷w維的食物可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

舉措建議

懷孕期間除了要保持合理的飲食之外，也需要多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期的熬夜對(duì)女性的身體傷害是比較大的，懷孕后需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，觀察身體的情況和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。