孕婦在懷孕之后口味是會發(fā)生一定的改變的,如果不喜歡吃魚,是可以通過其他的事物來代替營養(yǎng)的,例如吃一些雞肉排骨湯,或者是豬蹄湯之類的食物,這些食物里面的營養(yǎng)價值也是比較豐富的,也有利于胎兒的生長和發(fā)育。
舉措建議
懷孕期間需要多注意休息,保證充足的睡眠,飲食當中也要多種多樣化,不要太過于單一。在懷孕期間避免接觸一些有害物質和高輻射的物質,平時也可以適當?shù)倪M行戶外運動,有利于后期的生產,要定期到醫(yī)院進行產檢。