三歲寶寶入睡困難多數(shù)情況下都是由于孩子缺乏微量元素，建議及時就醫(yī)，查明原因，及時對癥治療。

如果經(jīng)常有腹脹，腹瀉等不適癥狀，有可能是胃腸消化功能弱，肚子不舒服也會導致出現(xiàn)入睡困難。

舉措建議

寶寶入睡困難可能是睡前玩得過于興奮，因此要讓孩子在入睡前提前安靜下來，營造安靜的的環(huán)境。

孩子如果白天睡眠過多也會出現(xiàn)晚上入睡困難，此時應幫助孩子調(diào)整正確作息，減少白天睡眠時間。