孩子出現(xiàn)入睡困難的情況，首先考慮可能是由于孩子在睡覺(jué)之前精神過(guò)度興奮造成的，還可能是由于還是所處環(huán)境的光線較強(qiáng)或者是聲音較為嘈雜，影響孩子出現(xiàn)入睡困難，除此之外，也不能排除孩子是由于缺乏維生素D缺乏性佝僂病等原因造成的。

舉措建議

建議可以在睡眠之前幫助孩子營(yíng)造一個(gè)舒適睡眠環(huán)境，保證周圍的溫馨安靜，同時(shí)還要保證所處室內(nèi)的溫度適宜，避免過(guò)熱或者過(guò)冷，光線要避免過(guò)強(qiáng)，如果孩子的癥狀長(zhǎng)時(shí)間不能改善，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查來(lái)明確原因，對(duì)癥緩解。