兩歲寶寶入睡困難的原因
2020-05-19
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兩歲寶寶入睡困難的原因有很多,可能是因?yàn)榉块g的溫度過(guò)高導(dǎo)致寶寶燥熱不安,也可能是晚上睡覺(jué)前吃的過(guò)多,引起消化不良,造成腹脹腹痛的現(xiàn)象發(fā)生,有些寶寶可能是白天玩耍的時(shí)候受到的驚嚇等原因,所以家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的身體癥狀,并及時(shí)給寶寶進(jìn)行改善。
舉措建議
在寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)候,要保持寶寶的房間溫度和濕度,適宜寶寶晚上睡覺(jué)前不要讓寶寶一次性吃的過(guò)多,避免造成寶寶消化不良,如果寶寶有受到驚嚇的現(xiàn)象,家長(zhǎng)可適當(dāng)?shù)陌矒釋殞毥o寶寶安全感,給寶寶提供安靜舒適的睡眠環(huán)境。