考慮是子宮增大壓迫恥骨部位造成的，日常要避免久站，保證有充足的休息和睡眠時間，如果疼痛嚴重可以到醫(yī)院就診，使用托腹帶等緩解癥狀。

妊娠期間要科學控制飲食，避免體重增長過快，避免給恥骨部位造成過重負擔。

舉措建議

妊娠期間的飲食原則是:日常飲食既要保證母兒營養(yǎng)所需，又要避免熱量攝入過量，過度肥胖會提高巨大兒、妊娠期高血糖、妊娠期高血壓的風險，還會給產(chǎn)后恢復(fù)帶來難度。

建議孕后期使用孕婦枕等，睡覺時承托背部和腹部，可以在一定程度上緩解不適。