胎兒一動肚子發(fā)緊發(fā)硬，考慮是假性宮縮的一種表現(xiàn)，因為在懷孕中期，子宮會逐漸的增大，而且子宮也會變得越來越敏感，胎兒的活動就會比較頻繁，很容易會出現(xiàn)胎動的情況。此時胎兒在母體中活動的幅度也是比較大的，就很容易會撞到母親的肚子，就會產(chǎn)生肚子發(fā)脹發(fā)緊的情況、

舉措建議

但是如果肚子發(fā)緊發(fā)硬比較頻繁，也可以到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，看一下有沒有出現(xiàn)其他的異常表現(xiàn)，并且保持樂觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過大，同時也要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。