生完孩子出現(xiàn)腰疼的情況，除了在給寶寶喂奶的時(shí)候要穿一件長(zhǎng)衣服蓋住腰部以外，還能夠用被子護(hù)住腰部，防止腰部出現(xiàn)受涼，也可以通過(guò)局部按摩的方式來(lái)進(jìn)行暫時(shí)緩解，也要多注意休息，避免過(guò)度勞累。

舉措建議

在坐月子期間，家人是要幫助產(chǎn)婦多照料寶寶，讓產(chǎn)婦能夠充分的進(jìn)行休息，也是有利于身體恢復(fù)的，平時(shí)也要注意局部的清潔工作，可以使用溫水進(jìn)行清洗，也要避免過(guò)早的進(jìn)行性生活，以免對(duì)身體造成影響。