備孕時(shí)間超過半年沒有懷孕，已經(jīng)屬于不孕癥的范疇。引起不孕癥的原因主要原因是女性卵泡發(fā)育不良、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮環(huán)境異常等，但不單單是女性一方面的問題會(huì)導(dǎo)致不孕，男性方面如果有精子異常的問題，也是會(huì)引起不孕癥的。

舉措建議

1、備孕已超過半年以上沒有懷孕，首先就要去醫(yī)院檢查，伴侶雙方都要做相應(yīng)的檢查。

2、在備孕時(shí)提前服用葉酸，多食用高蛋白、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，也要多吃富含維生素的蔬果，提高身體的抵抗力。

3、建議合理安排同房時(shí)間，做好排卵監(jiān)測(cè)。