建議自然分娩的產(chǎn)婦，休息至少一周的時(shí)間，可以自由活動(dòng)時(shí)就可以洗頭洗澡了，不過(guò)此時(shí)不建議做過(guò)多大幅度的動(dòng)作，即使洗頭洗澡也盡量選擇淋浴，并且縮短淋浴時(shí)間，避免出現(xiàn)感冒等癥狀。如果是剖宮產(chǎn)的孕婦，建議產(chǎn)后好好休養(yǎng)，等身體完全痊愈后再洗頭洗澡，否則會(huì)增加傷口感染的風(fēng)險(xiǎn)。

舉措建議

產(chǎn)婦洗頭洗澡時(shí)，建議水溫調(diào)整到37-45攝氏度之間，因?yàn)檫^(guò)高的水溫可能會(huì)刺激到敏感的頭皮，但是過(guò)低的水溫又容易造成著涼，且洗頭過(guò)后一定要及時(shí)吹干頭發(fā)，避免水分殘留導(dǎo)致身體不適。而洗澡時(shí)建議淋浴，因?yàn)樽】赡軙?huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦增加傷口感染幾率。