生完孩子后不能立即洗澡的，一般是順產(chǎn)后7天，身體沒有異常情況的時候在洗澡洗頭，但是要做好保暖措施。

如果感覺身體較為虛弱的話可以就先不要洗澡，待體力恢復后再洗，洗澡時可以選擇淋浴，但是不要盆浴。

舉措建議

每次洗澡時間不宜過長，最好是能控制在10分鐘以內(nèi)，以免受涼感冒，產(chǎn)后要注意注意休息，不要熬夜，多喝溫水。

日常飲食方面要以清淡的食物為主，盡量避免食用油膩、辛辣、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄铩?/p>