正常的月經會持續(xù)三到七天，如果突然出現月經量少的情況，還應該及時去醫(yī)院進行檢查，如果是疾病原因導致的月經量少，那么就需要及時進行調理，不然會影響到備孕。

在備孕期間還應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。

舉措建議

建議在月經期間注意做好身體的保暖措施，不要受寒著涼，在飲食上盡量不要吃一些生冷辛辣的食物，盡量多吃一些清淡的食物，注意做好個人衛(wèi)生工作，同時，還應該加強飲食營養(yǎng)，還可以在醫(yī)生的指導下適當的補充一些葉酸。