月經(jīng)量減少最常見的原因，就是內(nèi)分泌失調(diào)和子宮內(nèi)膜的損傷或者是粘連。如果是內(nèi)分泌失調(diào)，應(yīng)該查性激素六項，看是不是排卵不正常。

如果沒有正常的排卵，肯定會影響懷孕的。沒有排卵，由于雌激素分泌比較低，子宮內(nèi)膜比較薄，所以月經(jīng)量就會減少。

舉措建議

日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，特別是在經(jīng)期更要注意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風透氣性能良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。

月經(jīng)來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。