如果在懷孕初期想改變口味的話，是可以適量的吃一些皮蛋的。皮蛋的風(fēng)味獨(dú)特，而且含有的蛋白質(zhì)含量比較高，還有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)于胎兒的發(fā)育是有益處的。

但是皮蛋屬于腌制類的食物，里面含鹽的成分比較多，如果孕婦大量進(jìn)食的話，有可能會(huì)使血壓升高。

舉措建議

建議懷孕初期的飲食要以清淡和容易消化為主，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如說雞蛋瘦肉或者是牛奶，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

平時(shí)要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查。在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候應(yīng)當(dāng)避免性生活，如果身體有不舒適的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。