假性宮縮的原因可能是孕婦在懷孕的過(guò)程中，由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)或者是過(guò)度勞累疲乏，都可能會(huì)引起假性宮縮。另外如果孕婦出現(xiàn)了感染因素，比如尿道感染或者陰道炎也會(huì)引起假性宮縮。具體的原因需要在家人陪同下到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并及時(shí)進(jìn)行改善。

舉措建議

在懷孕的過(guò)程中不要過(guò)度的勞累，可以適當(dāng)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但是不要長(zhǎng)時(shí)間行走或者是運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保持愉快的心情，不要過(guò)度的緊張和壓抑，另外飲食要全方面營(yíng)養(yǎng)添加，不要亂用藥物，在孕晚期要適當(dāng)節(jié)制性生活。