對于流產(chǎn)后的女性來說，可以適當吃一些溫熱的、酸性的水果，比如蘋果、紅棗、山楂等，要避免進食性質(zhì)寒涼的水果，比如西瓜、梨等，如果水果在冰箱內(nèi)儲存，那么需要在室溫下放置一段時間才可以食用。

舉措建議

對于流產(chǎn)后的女性來說，要多進食一些營養(yǎng)豐富的食物，尤其是含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)豐富的食物，在日常的生活中，要注意做好常規(guī)的避孕措施，減少非意愿妊娠，減少人工流產(chǎn)的次數(shù)，保護身體健康，在兩周以內(nèi)要避免進行性生活。