流產(chǎn)以后吃什么菜最好也沒有特別嚴(yán)格的要求，流產(chǎn)以后的飲食，只要少食用辛辣刺激和過于生冷的食物就可以。

在流產(chǎn)以后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯筒?，菠菜，芹菜等綠色的蔬菜，補(bǔ)充維生素。同時(shí)在這期間也要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃一些肉類或者是奶類食品。

舉措建議

在流產(chǎn)以后身體的抵抗力比較差，容易出現(xiàn)感冒等癥狀，建議要做好全身的保暖工作。同時(shí)要多休息，盡量的避免接觸涼水，不要負(fù)重。

在這期間要保持會(huì)陰部的清潔與干燥，在42天以內(nèi)最好不要同房，如果有陰道流血增多的現(xiàn)象，要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。