孕婦如果血糖高，主食上建議吃含糖量少的食物，可以吃一些粗糧，比如說大麥或者是蕎麥，也可以和細糧結合著一起吃。

在蔬菜方面可以適當?shù)某匝笫[，洋蔥能夠起到降血糖，降血脂的作用。也可以吃一些胡蘿卜。同時也可以吃一些含糖量較低的水果，比如說桃子，草莓，櫻桃等。

舉措建議

建議平時在吃飯的時候可以采取定時定量的方法，少食多餐，不能暴飲暴食，平時也要適當?shù)倪M行戶外運動，加速體內糖分的分解。

如果通過飲食運動的方法不能夠很好的控制血糖，必要的時候應當在醫(yī)生的指導下服用降糖的藥物來進行控制。